我很怕水族館
如標題，我其實很怕水族館這種地方，害怕到會引發生理不適。
不過恐懼的情況是需要一些條件才會達成：
- 水族缸要大到或是多到把我包圍住。像是海生館的海底隧道就算，或是比我身體大好的缸都算。
- 我要一個人，沒有旁人或是熟人在身旁的時候。
- 水族館的光線太暗也會影響。
- 只有水族館或是深海特有的那種環境音，沒有其他人類的聲音。
我本來以為是因為我不諳水性才會怕，但像是海邊、海水浴場、溪邊這種開放水域，我完全不會有不適感。 只有在封閉的有水環境才會讓我害怕。
目前的恐懼反應有：
- 不安感、焦慮
- 會想要找出口離開
- 冒汗
- 心跳、呼吸會開始加快
- 如果持續停留，心跳、呼吸持續加快，開始接近恐慌症發作的前兆，我沒有因此觸發恐慌症過，但是曾因為其他事發作過，感覺很像，所以我推測可能會觸發。
第一次發現的時候
第一次發現自己會怕就是在屏東海生館。當時年紀還小，我們逛到海底隧道時，家人稍微分散開來。
稍微看不到家人其實不至於讓我害怕，記得當時我只是意識到「我的周圍全是水」的瞬間，我便開始慌亂的張望，尋找家人。
直到找到家人才安心下來。
還有那一次
另外還有一次，我跟家人去到水族寵物店，家人跟店員談話，放著我到處逛。
我走著走著，走到比較昏暗的區域，那邊全都是水族缸，大部分是紅龍那種大魚。
水族缸疊的比我還高，我這時才發現，四周全被圍住了！全都是水！
因為那區離收銀區比較遠，我只聽得到水族裝置嗡嗡的低頻運作聲，視線內包括餘光都是大魚的身影，漂浮著。
我開始感覺到自己心跳、呼吸加快，只想快步離開那個區域。
以上我記得都是小時候的事情，我以為也許長大以後就沒那麼怕了。
長大以後
其實要達成恐懼條件很難，所以出社會後我沒什麼機會去探究成因。
直到我從台北搬回來時，那天我跟另一半順便去了 X Park，有另一半陪不容易觸發恐懼，
但在進入深海區時，我馬上就覺得不舒服，甚至緊抓著另一半的手臂。(看恐怖片都還不會這樣XD)
照片看起來很亮，實際上很暗
我還是不知道害怕的原因，也不知道怎麼去探究，但水族館這樣的場所不是每天、每周都會拜訪的，所以好像就算不解決也沒關係。 就先這樣放著好了。:/
